Over mij
Al ruim 30 jaar werk ik als psycholoog binnen verschillende onderdelen van de GGZ. Mijn loopbaan begon in de kinder- en jeugdpsychiatrie, waar ik zo’n 12 jaar met veel betrokkenheid heb gewerkt. Inmiddels werk ik al lange tijd met volwassenen.
In mijn werk ontmoet ik mensen die merken dat ze vastlopen—bijvoorbeeld in relaties, werk of in hoe ze naar zichzelf kijken. Vaak is er het gevoel steeds weer in dezelfde patronen terecht te komen, zonder goed te begrijpen waarom. Soms spelen ervaringen uit het verleden hierin een rol, of manieren van omgaan met uzelf en anderen die ooit helpend waren, maar nu belemmerend zijn geworden. Ik geloof dat deze patronen niet zomaar ontstaan, maar een betekenis hebben en begrepen willen worden.
Als psychotherapeut vind ik het belangrijk om samen met u de tijd te nemen om stil te staan bij wat er onder de oppervlakte speelt. Niet alleen de klachten van nu krijgen aandacht, maar juist ook de diepere lagen daaronder—oude ervaringen die nog doorwerken, en patronen die zich in het dagelijks leven blijven herhalen. In ons contact staat veiligheid en vertrouwen centraal, zodat er ruimte ontstaat om te onderzoeken, te begrijpen en uiteindelijk te veranderen.
Ik werk integratief, persoonsgericht én ervaringsgericht. Dat betekent dat ik mij afstem op wie u bent en wat u nodig heeft, en dat er naast gesprek ook aandacht is voor wat u van binnen ervaart—gevoelens, lichamelijke reacties en wat zich in het moment aandient. Daarbij maak ik vaak gebruik van schematherapie. Mijn ervaring is dat echte verandering tijd en aandacht vraagt.
Niet alleen praten, maar ook voelen, doorvoelen en ervaren leidt tot duurzame verandering.
Daarom kies ik bewust voor een procesgerichte aanpak, waarin we stap voor stap werken aan meer inzicht, mildheid naar uzelf en andere manieren van omgaan met uzelf en anderen.
Daarnaast kunt u bij mij terecht voor kortdurende behandeling met EMDR, wanneer er sprake is van ingrijpende ervaringen die zich blijven opdringen en het dagelijks leven verstoren.
U bent welkom om samen te onderzoeken wat u belemmert en wat u kan helpen om weer meer in balans te komen.
Neem ook eens een kijkje op mijn website: https://www.praktijkgiezen.nl/
